メンタルヘルス– tag –

こんばんは。 うつ病で休職中のTAOです。 うつ病で休職してから、知人や同僚からたくさんのメッセージをいただきました。 「体調どう？」 「少しは良くなりましたか？」...

私は今年の4月にうつ病と診断され、現在も休職中の状態が続いています。 現在は動けない、眠れない、お風呂に入れないという急性期を脱し、現在は回復期にあります。 今...

こんにちは、TAOです。 私は2022年4月にうつ病と診断をされて、現在も休職しながら治療を続けています。 私は、診断される1年以上前からうつ病を予感させるような症状が...

こじれ（ガリガリに痩せている）こじれ狸（ガリガリに痩せたタヌキ）ズル狸（ずるいタヌキ）難民（痩せていたため）ズル子ズル助文句たれ（文句ばかり言う人）へなまズ...

人生には失敗がつきものですよね。 みなさんは、何か大きな失敗をしたことはありますか？ 私は以前、仕事で大きな失敗をしました。 失敗をした時は、ショックと恥ずかし...

休職した私は、何をしていいのかわからず、かといって焦燥感に駆られて何もしないこともできず、とにかく本を読みました。 読む本のジャンルは依然好きだった小説や自己...

私は今年の3月にうつ病を発症しました。 原因は人間関係の悩みやパワハラではありません。 むしろ職場では頭の回転が速く人間性も素晴らしい人に囲まれており、「その場...