うつ病– tag –

こんばんは。 うつ病で休職中のTAOです。 思い返せば、うつ病になる直前は白・黒・グレーという無彩色の服ばかり選んで着ていました。 急性期は全てがどうでも良かった...

私のうつ病の原因は『過労』でした。 他にも『パワハラ』『睡眠不足』『人間関係』など様々な原因があると思います。 うつ病になる方は真面目な頑張り屋さんが多いので...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私は2022年の4月からうつ病で休職中です。 休職中は定期的な体調報告が必要ですが、どう書いたら良いか悩んでいる...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私は2022年4月にうつ病と診断され、現在も休職中です。 最初はうつ病であることを受け入れられず、とても苦しい思...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 みなさんは普段何を着て寝ていますか？ パジャマ？スウェット？着古したジャージ？ 「災害があった時のために外に...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 うつ病と診断された当初の私は、「自分がうつ病になったなんて思いたくもないし、認めたくない」と思っていました...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 普段私たちは、脳を酷使する行動を習慣にしている場合が多いです。 何もない状態でも疲れる行動なのに、脳の病気...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 今日は幸せについてのお話です。 私は大学で仏教を専攻しています。 その理由は、小さな頃から『人はなぜ生きるの...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私は休職してから体重が10キロ増えました。 どんどん膨らんでいく顔、どんどん前に出ていくお腹。 本当に恐ろしい...

こんにちは。 うつ病で休職中のシンプリストTAOです。 私はもともと個人のメンタルクリニックに通院していましたが、治療開始４か月で通院先を別の病院に変えました。 ...